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Mostrando entradas de mayo, 2020

El sentimiento no manda

Gurdjieff decía, como citaba el querido Claudio Naranjo, que necesitábamos una educación para tri-cerebrados. Los tres cerebros, el reptiliano, el emocional y el racional. Nuestro sistema límbico es un detector inmejorable de emociones, es el cerebro emocional. Pero tenemos el tercer cerebro, el córtex, que nos permite planificar, modular y elaborar las respuestas 'puras' del cerebro emotivo. Cuando decimos que la emoción no manda, queremos decir que ese tercer cerebro tiene mucho que decir sobre las opiniones del segundo. Para eso lo tenemos, para 'domar' al emocional. Podemos contribuir, con el trabajo terapéutico, a equilibrar estas dos partes de nuestra persona, para sentir las emociones, por supuesto, pero también para aprender a matizarlas cuando así se requiera. Por eso decimos que el sentimiento no manda, o al menos, no siempre.

Terapias y más terapias...

Sobre diferentes enfoques terapéuticos El tema es apasionante, por su complejidad, por la imposibilidad de dar una respuesta unívoca. Conductismo, psicoanálisis, terapias humanistas y sistémicas, todas con enfoques ¿diferentes?, sí, al menos en principio sí pero luego, quizás...Sin duda el conductismo es muy eficaz en ciertas dificultades, como negarlo. Pero ¿qué nos dice el conductismo, por ejemplo, sobre el sentimiento de culpa? ¿Qué sistema de refuerzos explica esta condición tan humana? Un tema en cambio, muy bien desarrollado por el psicoanálisis, con una gran tradición en la escucha de estos aspectos. Un sobreviviente de una tragedia, por ejemplo, cuánto por elaborar, en la habitual respuesta de culpa. Es evidente que, aún hoy, a pesar del declive de Dios que ya anunció Nietzsche, la idea de una moral, de un superyó dogmático, castigador, sin duda sigue vigente, con las consecuencias que ello supone...

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